耳つぼダイエットで、効率良く痩せ体質を [ダイエット]
耳つぼダイエットで、効率良く痩せ体質を手にれませんか?
耳には、たくさんのつぼがあります。
そのつぼの中には、ダイエットに効果的なつぼも隠れています。
つぼを刺激することで、食べ過ぎを抑えたり、肩こりや便秘を解消することができます。
知らない人は、今すぐ耳つぼダイエットでダイエットを成功させちゃいましょう!
ダイエットに良いとされる耳つぼは、
・神門(しんもん)
・腎(じん)
・胃(い)
・肺(はい)
・脾(ひ)
・飢点(きてん)
・内分泌(ないぶんぴつ)
・皮質下(ひしつか)
名前だけでは、いまいちよく分からないですね。
もちろん、これらのつぼ以外にも、アレルギーに良いつぼや、頭痛や不眠を改善するつぼなどもあります。
こんなのうってた↓
計14個の耳つぼがあるりますが、少しでもつぼの場所を間違ってしまうと、効果が半減してしまうので気をつけましょう。
自分ではなかなか難しいので、専門医にやってもらうのが一番ですね。
セルフでやる場合は、指または綿棒を使うと良いでしょう。
耳には、たくさんのつぼがあります。
そのつぼの中には、ダイエットに効果的なつぼも隠れています。
つぼを刺激することで、食べ過ぎを抑えたり、肩こりや便秘を解消することができます。
知らない人は、今すぐ耳つぼダイエットでダイエットを成功させちゃいましょう!
ダイエットに良いとされる耳つぼは、
・神門(しんもん)
・腎(じん)
・胃(い)
・肺(はい)
・脾(ひ)
・飢点(きてん)
・内分泌(ないぶんぴつ)
・皮質下(ひしつか)
名前だけでは、いまいちよく分からないですね。
もちろん、これらのつぼ以外にも、アレルギーに良いつぼや、頭痛や不眠を改善するつぼなどもあります。
こんなのうってた↓
計14個の耳つぼがあるりますが、少しでもつぼの場所を間違ってしまうと、効果が半減してしまうので気をつけましょう。
自分ではなかなか難しいので、専門医にやってもらうのが一番ですね。
セルフでやる場合は、指または綿棒を使うと良いでしょう。